前男友又大又长忘不了怎么办
分手之后忘不了前男友是很常见的问题，尤其是如果他又大又长的话。这种情况下，如何让自己走出阴影呢？下面我们来分享一些办法。
不要拒绝负面情绪
分手之后很难避免感到伤心、失落、绝望。这些情绪如果被压抑下去，只会越来越糟糕。因此，不要害怕负面情绪，不要试图把它们忽略掉。相反，尝试接受它们，倾听自己内心的声音。
慢慢地放下他
放下一个人是需要时间的。你不可能一夜之间就能把他从你的生活中抹去。但是你可以通过一些方法来缓慢地放下他。例如，减少跟他的交流，尽可能去做一些让自己快乐的事情，多花时间和朋友们在一起。
和前男友保持距离
人们之所以会对前男友念念不忘，是因为他们没有完全断开联系。如果你们还经常联系或者互相偷看对方的社交媒体，那么这种情况只会让你更难放下他。因此，和前男友保持距离是非常重要的。
重新找到自己
分手后，你可能会觉得自己变得空虚无聊。这时候，重新找到自己是非常必要的。你可以尝试学习一门新技能、开始一项新的运动、去旅行或者尝试新的美食。通过这些方法，你可以挖掘出新的兴趣爱好，更好地发现自己的价值。
结语
忘记一个大长的前男友固然不容易，但是只要你付出努力，总会走出阴影。记住，给自己充分的时间和机会，重新找到自己的价值和目标，相信自己一定可以过上幸福美满的生活。
