秋葵: 一种营养丰富的蔬菜
秋葵是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质。它味道鲜美,可以生食或者烹饪。虽然许多人可能认为这种蔬菜有点奇特,但是它却是一种非常有益健康的食物。
秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵不仅适合成年人食用,也非常适合儿童食用。它是一种低脂肪、低热量、高营养的食品,有助于儿童健康成长。秋葵中的营养元素包括蛋白质、维生素C、维生素B和钾等等,可以促进儿童的成长发育。
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