磨豆浆拔萝卜视频教程
喝豆浆有许多好处,但是喝市售的豆浆总是有些担心,不如自己动手磨豆浆呢。以下是一份磨豆浆教程:
材料:
黄豆(150克)
水(1000毫升)
细砂糖(适量)
步骤:
先把黄豆浸泡在水中,水要多一些,泡6到8小时,泡的时间越长豆浆出来越顺滑。
将泡好的豆子沥干水分,放入豆浆机或者搅拌机中。
加入1000毫升水,盖上盖子,搅拌2-3分钟。
将搅拌好的豆浆倒入锅中,用文火煮到熟,同时不停搅拌,才能防止豆浆粘锅底。
加入适量的细砂糖调味,盛起装杯,即可享用新鲜的自制豆浆。
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